5 Efek Jejaring Sosial Terhadap Anda

Jika Anda aktif di situs media sosial seperti Facebook, Twitter, Instagram, dll, itu mungkin cara hidup Anda. Kami biasanya membuka situs ini karena teman dan anggota keluarga kami ada di sana – dan kami tidak memikirkannya lagi. Tapi itulah perbedaan antara kami dan peneliti.

Ada peneliti yang suka menggali perilaku manusia dan interaksinya dengan teknologi dan media sosial. Beberapa hasil penelitian memberi tahu kita apa yang sudah kita ketahui, sementara yang lain memiliki temuan aneh yang pasti akan menaikkan satu atau dua alis. Tapi percayalah, tidak satu pun dari para peneliti ini yang mengincar hadiah Ig Nobel.

Mari kita lihat apa yang dikatakan sains tentang Anda dan jejaring sosial Anda.

Foto- Makanan = Gangguan makan

Jika Anda belum pernah mendengarnya, berdiam dalam fotografi makanan telah dianggap sebagai tanda penyakit mental. Saya tidak begitu yakin tentang itu tetapi mereka pasti terlihat lucu.

Dr Valerie Taylor yang menerbitkan sebuah studi tentang fetish makanan berbicara tentang fenomena ini di Canadian Obesity Summit di Vancouver awal tahun ini dengan mengatakan bahwa itu bisa menjadi tanda gangguan makan atau berat badan.

Agar adil, dia juga mengatakan bahwa tidak semua orang yang melakukannya memiliki masalah dengan makanan, yang merupakan hal yang baik karena fenomena ini begitu meluas sehingga beberapa restoran mulai melarang fotografi makanan mereka di tempat mereka.

Mengapa? Nah, karena beberapa fotografer datang dengan gorilapod dan berkedip dan mengganggu orang lain yang hanya ada di sana untuk makan makanan, bukan membuat film dokumenter darinya.

Koneksi Online-Offline

Sebuah studi dari Universitas Brigham Young didasarkan pada tanggapan dari 491 responden dan menyimpulkan bahwa remaja yang terhubung dengan orang tua mereka di jaringan media sosial seperti Facebook dan Twitter memiliki koneksi offline yang lebih baik. Mereka juga cenderung tidak mengalami depresi atau berperilaku agresif.

Namun hal yang sama tidak dapat dikatakan tentang hubungan perkawinan. Di antara penyebab yang dapat menyebabkan perpisahan atau perceraian di antara pengguna Facebook yang berlebihan adalah "pengawasan pasangan" dan kecemburuan yang berasal dari pasangan yang tetap berhubungan dengan mantan mereka.

Sebuah temuan yang akan menawarkan beberapa penangguhan hukuman adalah bahwa hubungan yang kurang dari 3 tahun lebih mudah dipengaruhi oleh pengaruh ini sementara mereka yang berada dalam hubungan yang lebih lama memiliki kekebalan yang lebih tinggi terhadap pengaruh ini. Ketika dihadapkan dengan kemungkinan drama dalam kehidupan cinta Anda, saran peneliti adalah: kurangi penggunaan.

Cintai Dirimu, Cintai Jejaring Sosialmu

Kami cukup yakin bahwa ada dosis narsisme yang sehat (seni mencintai diri sendiri cukup sedikit) yang diperlukan untuk menjadi pengguna aktif media sosial, tetapi tahukah Anda bahwa ada penelitian yang dapat menempatkannya sebagai sains?

"Facebook adalah cermin dan Twitter adalah megafon," kata studi Universitas Michigan ini yang mengeksplorasi bagaimana alat ini mendorong narsisme pada tingkat yang agak pribadi.

Di antara temuan mereka, pada orang dewasa muda di perguruan tinggi, jika Anda lebih mencintai diri sendiri, Anda akan lebih memilih Twitter. "Anak muda mungkin terlalu melebih-lebihkan pentingnya pendapat mereka sendiri," kata Elliot Panek, salah satu peneliti. Pada dasarnya, jika Anda memiliki opini yang ingin Anda cari audiensnya, Twitter adalah alat untuk Anda.

Orang dewasa paruh baya ditemukan lebih suka memposting di Facebook karena ini adalah masalah membentuk dan menyajikan portofolio pilihan hidup mereka - dan mencetaknya ke versi yang akan disetujui oleh lingkaran sosial mereka.

Namun penelitian ini tidak dapat menemukan apakah Anda narsis terlebih dahulu sebelum menggunakan media sosial, atau jika Anda baru menjadi narsis setelah menggunakan media sosial.

Sisi Buruk Facebook

Larry Rosen, PhD, Profesor Psikologi di California State University seorang ahli hubungan antara psikologi dan teknologi berpendapat bahwa remaja yang berada di Facebook lebih menunjukkan "kecenderungan narsis".

Orang-orang seperti itu juga lebih rentan terhadap depresi, nilai rendah, gangguan psikologis, dan masalah kesehatan di masa depan jika mereka terlalu banyak menggunakan Facebook. Di sisi lain, remaja juga belajar bagaimana menunjukkan "empati virtual" kepada teman online dan (agak) bagaimana bersosialisasi dari balik layar.

Rosen juga menekankan pada komunikasi langsung antara orang tua dan anak daripada menguntit mereka secara online atau menyerahkannya ke aplikasi dan perangkat lunak. adalah untuk mengawasi mereka secara online. Inilah Rosen yang berbicara lebih banyak tentang bagaimana Anda perlu menetapkan batasan dan batasan daripada melakukan detoksifikasi digital.

Harga Diri, Facebook, dan Foto

Menggunakan Implicit Association Test, Catalina Toma dari University of Wisconsin, Madison menemukan bahwa pemeriksaan cepat profil Facebook selama 5 menit dapat meningkatkan harga diri pengguna secara signifikan.

Tes tersebut meminta responden untuk mengasosiasikan kata sifat positif dan negatif dengan kata saya, saya, saya dan diri saya sendiri. Semakin banyak asosiasi positif, semakin tinggi harga diri responden. Pengguna ditemukan memiliki lebih banyak harga diri setelah pemeriksaan cepat profil mereka sendiri.

Selain itu, foto adalah dorongan terbesar untuk harga diri seseorang. "Sebuah foto dapat dengan sangat kuat memprovokasi perbandingan sosial langsung, dan itu dapat memicu perasaan rendah diri.

Anda tidak iri dengan berita," kata Hanna Krasnova dari Humboldt University Berlin. Dengan kata lain, harga diri Anda lebih mudah dipengaruhi oleh apa yang Anda lihat di Instagram. Lihat postingan untuk apa lagi yang dikatakan tim.

Kesimpulan

Media sosial pasti berdampak pada cara kita memandang diri sendiri dan orang-orang di sekitar kita. Ini adalah alat yang kami kaitkan pada tingkat pribadi, sangat pribadi sehingga hal-hal yang Anda lakukan di jejaring sosial seperti Facebook dapat membuat Anda terlibat dengan individu dengan niat kriminal.

Mungkin inilah mengapa para peneliti dan psikolog sangat ingin mempelajari bagaimana kita berinteraksi dengan manusia lain di balik anonimitas layar.

Beri tahu kami jika Anda setuju dengan apa yang dikatakan beberapa ilmuwan ini. Apakah mereka menyukai sesuatu atau mereka terlalu memikirkan hubungan kita yang tidak berbahaya dengan media sosial?

Sumber : hongkiat.com